６月１６日（金） 84.3kg
こちらのエントリであるように、術後寝付きが悪い時期があったた
め
CPAPを付けずに寝る時期が続いており、今日YMCに行って
CPAPが外せないか話をしてきました（ネタバレ：外せません）
。
まぁ、ある程度予想はしていましたが、外すのは駄目だと。
実際には５月１８日を最後に
CPAPを外して寝ており、
その晩の無呼吸の回数が45回。
当時の体重は90kgで、
10kg痩せると平均で10回ぐらい無呼吸の回数が減るらしく、
20回を切れば
CPAP以外の器具の使用も考えられるとのこと。
そう考えると、
理論値で行けば
BMI平均値である65kg前後まで落とせば無呼
吸も改善し、結果として
CPAPも外せるようになるのかなぁと。
ついでに言うなら、
いよいよ無呼吸対策の秘密兵器であるナステントが販売再開したの
で、ナステントを付けつつ
CPAPを使うという荒業で、
体重減少と合わせて何とか８月の３ヶ月検診の時には
CPAP外せ
るようにしたいなぁ。
いずれにせよ、
CPAPを外すにはそれなりの戦略が必要になることが分かったの
で、その点はまぁ良かったです。
