６月２９日（木） 81.6kg 術後１ヶ月検診も終わり、大きくお金がかかるところは済んだっぽいので、ざっくりとした金額ではありますが、検査〜手術に要した費用についてまとめたいと思います。 ◯検査 ・2/25 ガイダンス〜初回検診：3,620円 ・3/21 術前検診（…

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６月２６日（月） 術後８週間目のステータス 身長：170cm体重：82.1kg（手術前日100.1kg(▲18.0kg)、術前最大時102.3kg(▲20.2kg)）腹囲：93cm外観は以下のとおり メモとして最近の外食状況・ランチパック １袋の半分でお腹いっぱい・牛丼並盛リベンジ 具だけ…

６月１６日（金） 84.3kg こちらのエントリであるように、術後寝付きが悪い時期があったためCPAPを付けずに寝る時期が続いており、今日YMCに行ってCPAPが外せないか話をしてきました（ネタバレ：外せません）。 rokkun-genryo-shujutu.hatenablog.com まぁ、…

６月１９日（月）術後７週間目のステータス身長：170cm 体重：84.3kg（手術前日100.1kg(▲15.8kg)、術前最大時102.3kg(▲18.0kg)） 腹囲：96cm 外観は以下のとおり メモとして最近の外食状況 ・駅の天ぷらそば 天ぷらだけ食べてそばは残す ・友人とイタリアン …

６月１２日（月） 術後６週間目のステータス 身長：170cm体重：83.7kg（手術前日100.1kg(▲16.3kg)、術前最大時102.3kg(▲18.6kg)）腹囲：98cm外観は以下のとおり メモとして、最近の外食状況 ・豚骨ラーメン ２〜３口でリタイア 直後に吐く ・海鮮居酒屋で３…

６月８日（木） 85.4kg 下記のエントリでどのように記録を付けているかという話をしましたが、今回はその記録をどう活用するかの話です。 rokkun-genryo-shujutu.hatenablog.com 結論から言えば、私は記録したデータを「脂肪と筋肉がどれくらいの量減ってい…

６月５日（月） 術後５週間目のステータス 身長：170cm体重：85.8kg（手術前日100.1kg(▲14.3kg)、術前最大時102.3kg(▲16.5kg)）腹囲：98cm外観は以下のとおり 正面から見ると割と普通…かな？ 横から見るとまだ顎回りに肉が残っているのでもうひと頑張り、に…

６月２日（金） 86.3kg ダイエットをする時、あなたは「何を」コントロールすることができますか？ 減量手術を行い、術前に比べて格段に食欲が減った今でも、正直に言えば食欲をコントロール出来ていません。 厳密に言えば「食欲はコントロール出来ないけれ…

６月１日（木） 87.1kg 今日は年休を取り、YMCで術後１ヶ月検診を受ける。 最近体重減のペースが落ちているので、若干気が重い。 最初は採血。珍しく一発で決まる。 そう言えば何かの記事で太っている人ほど注射が難しいという話を読んだので、こんなところ…