33才サラリーマンが減量手術を受けてみた(仮)

体重100kg超えの33才サラリーマンが減量手術によってダイエットする日々について書いたブログです

2017-05-14から1日間の記事一覧

5月14日(日)睡眠のこと

5月14日(日)91.8kg 閑話休題的なテーマ。 睡眠について。 これまで生活は21時頃帰宅→大量の惣菜をアルコールで流し込む→寝るという生活を続けていたので、仕事の疲れも相まってかベットに行くと泥のように眠ってしまっていました(但し呼吸は止まる)。…